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充电暖宝宝外表发热吗

发布时间:2015/8/27 17:26:18
  寒冷的冬季里,每个人都想呆在家里烤火,舒舒服服的看着电视,然而工作还是要继续,上学也不能落下,那么如何在冬季取暖就成了我们的首要解决的事。充电暖宝宝就是一个不错的解决办法。充电暖宝宝外表发热吗?我们一起来看看。
充电暖宝宝外表发热吗
  一、充电暖宝宝外表发热吗

  充电暖宝宝为两层,一层是外表包装,用于包裹里面的饱和溶液,防止爆炸等。一层是里面饱和溶液,发热就是靠它。所以外表的热量是来源于饱和溶液放热,冲断暖宝宝的外表并不能自己发热。

  把我们生活中的白糖,放在一碗水里面溶解,直到放到水里的白糖不再溶解了,当水的饱和度达到饱和状态了,这种溶液称为饱和溶液,当继续添加白糖的时候,溶液的浓度超过了水的可溶性,这种溶液称为过饱和溶液。暖水袋里面的溶液就是这种过饱和溶液,由于通电后,使这种溶液的浓度更高,这个过程是在放热的过程,所以热水袋变热了,利用饱和溶液发热这就是电热水袋原理了。

  二、冬季保暖怎么改善手脚冰冷

  冬天时,困扰很多人的问题就是手脚冰冷。明明身上的衣服穿得够多,为何只有手脚就是暖不起来?

  手脚冰冷是因为血液循环不好,如果是年纪比较大的患者就医,她看诊时都会特别摸一下老人家的手,看血液循环好不好。要让手脚暖和起来,最快的方法就是动一动,也可以在冬天酌量食用辛辣食物,以及芝麻、核桃等坚果类食物,有助于血管扩张。

  有一个好方法就是泡脚。常有人晚上因为脚太冷而睡不着,这时只要用比体温高一些的温水泡泡脚,很快就会全身暖和、变得好睡了。很多人冬天常泡温泉来暖和身体,但有的温泉水温很高,泡了容易使皮肤乾燥搔痒,对于本来皮肤油脂分泌就较少的老年人来说,泡温泉不如泡脚就好,而且最多泡20~30分钟温泉就该起来,以免血液集中在躯干,造成头部缺血晕眩。

  1、然保暖素材,羊毛最优

  冬天保暖,其实并一定要穿发热衣。天然素材里,保暖性最好的就是羊毛,羊毛吸湿性强,再加上纤维卷曲、孔隙多,保暖性高。建议冬天可穿针织羊毛内衣或背心保暖,最外层则穿平织、表面光滑的防风外套或毛呢大衣挡风,应该就够暖了。

  或许很多人觉得羊毛衣物清洗不方便,羊毛具有角质层,本身就不易脏污,通常可用洗发精或冷洗精在衣物较易脏的袖口、领口稍微搓洗,浸泡后放进洗衣机柔洗,再脱水、吊挂晾乾(切勿烘乾或日晒)即可。

  2、吃对食物,帮你击退冬季忧郁

  冬季天色阴郁,连带也让人的心情好不起来。想对抗冬季忧郁,不妨多摄取钙、镁与维生素C,有助合成脑部神经传导物质,可以稳定情绪。

  乳制品含有丰富钙质,多吃深绿色蔬菜与全谷类则可以摄取镁,芭乐、奇异果、草莓、柚子、柑橘类等略带酸味的水果则含有维生素C。值得注意的是,西印度樱桃、蔓越莓的维生素C含量虽然也很高,但因为过酸无法鲜食,必须加工制成果汁,果汁里通常会加糖,多喝易发胖。

  另外,香蕉、巧克力也有助于脑部血清素的合成,是吃了以后心情会变好的快乐食物。冬天喝温热的巧克力牛奶,不但能帮助情绪稳定,而且还能摄取钙质。但也要记得每天晒15~20分钟的太阳,以获得足够的维生素D,帮助钙质的吸收与利用。

  3、冬季保暖特殊族群

  冬季保暖时,有些特殊族群应该特别谨慎。马偕纪念医院家庭医学科主任邹孟婷叮咛,糖尿病患者的末梢循环不好、神经感觉退化,手脚皮肤对冷热的感觉不灵敏,冬季保暖时要小心别被烫伤了。

  此外,气喘、慢性阻塞性肺炎患者应该格外注意呼吸道的保暖,即使是吃水果,也要等到退冰后再吃;老年人、心脏病、过敏患者在早上起床时,也要特别注意保暖。
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