立秋节气是一年中比较重要的节气，也是一个特殊的节气。 这个时间一般是每年的八月初，但三伏天还没有结束，所以今年的立秋会热一阵子，而且不会马上凉下来。 。
2023年立秋会更凉爽吗？
会热一段时间。
天气将持续炎热，但立秋预示着炎热的夏季即将过去，秋天即将来临。 这也意味着草木开始生子，收获的季节到了。
古人把立秋视为夏秋之交的重要时刻，历来十分重视这个节气。 立秋后，随着热带海洋气团退入大海，不少地区的天空逐渐被变性的西伯利亚气团控制，出现了一年中最宜人的秋季天气。
但由于基本受单一气团控制，早晚风向变化较大，夜间常吹西北风，白天多吹南风。
因此，立秋后，天气会逐渐变冷，早晚温差较大。 有时早上穿长袖感觉很冷，但中午穿短袖还是感觉热。 因此民间有“秋老虎”一般发生在8、9月初，持续7-15天左右的说法。
2023年立秋后早晚会凉爽吗？
立秋后，早晚会变得凉爽。 虽然全国大部分地区仍以晴多云天气为主，降雨量不明显，但昼夜温差会加大，所以人们感觉早晚气温会下降。
立秋后，一般不会立即转凉，大部分地区仍超过30℃，8月至9月间仍能感受到秋虎余波。
立秋保健食品
1、山东吃“渣”
在我国山东省的一些地区，流行在立秋吃一种用黄豆粉和青菜做成的小豆腐，称为吃“渣”。 豆渣含有丰富的膳食纤维、蛋白质、脂肪、异黄酮和维生素等营养成分。 豆渣性味甘凉，具有清热解毒、消炎止血的功效，可以减肥、降脂、抗癌、预防便秘。
2、台湾吃“福元”
台湾有立秋吃“福元”的习俗。 立秋，是闽南地区龙眼生产的季节。 台湾人相信吃龙眼肉会使子孙成为高官，龙眼又被称为“福元”，所以有“食福生子孙”之说，也代表着对未来的美好祝愿。
