三天狂瘦15斤(你敢这样减肥吗?3天瘦15斤)
最近有个美妆综艺《beauty小姐》里面请到了很多女明星分享她们的浴室,借此探讨健康和美丽的生活方式。
大家
讨论到有关减肥的话题时,有些观 点减肥变美方式实在是接受不了。不知道是为了节目效果,还是真敢这样做。这里提到的一个就是祖儿:先给大家分享了自己的吃零食小秘诀:选小包装的,吃完就没有了!
接着祖儿又介绍了她在喝的减肥酸奶,是0脂肪低卡路里的。一罐的热量只有57卡。又说到她减肥的时候不吃晚饭,就会喝一个这个0脂肪酸奶。
她自己尝试过断食减
肥法,据说三天可以瘦15斤,结果是断食结束以后,一顿饭反弹六七斤?????不符合生物能量利用率啊!3天瘦15斤,这些女星减肥大法你相信吗?