我们之前已经提到过，电子产品对儿童有害。 我们成年人都无法抗拒电子产品的诱惑，更何况是孩子。 因此，对于孩子来说，我们一定要控制他们使用电子产品的时间和频率，否则不仅会影响他们的学习，还会对他们的身体造成很大的伤害。
儿童戒网瘾实用技巧及操作方法
首先，家长要以身作则。 现在很多成年人整天拿着手机看视频、玩游戏。 作为父母，如果你都是这样，你怎么能要求你的孩子呢？ 所以从自己做起是非常重要的。 家长们放下电子产品，陪孩子玩。 相信孩子们也会放下电子产品。
如果您的孩子沉迷于电子产品，请不要责骂他们。 这反而会让他们感到叛逆。 他们需要与孩子进行良好的沟通，告诉孩子电子产品对他们的影响，并让孩子与父母交谈并表达他们的诉求。 友谊胜过用棍子责骂。
带孩子去户外运动，打球、游泳、爬山等都是不错的选择，不仅可以让孩子锻炼身体，让孩子远离电子产品，同时还可以增进感情父母和孩子之间。
敢于低头，与孩子做朋友。 有的父母总是摆出一副为人父母的架势，总觉得孩子凡事都要听自己的话。 这个不对。 孩子虽然年纪小，但也有自己独立的思想。 父母应该和孩子成为朋友，分享自己的经历，分析事情的是非。
当我们谈论成瘾时，其实“成瘾”是一种欲望。 有些孩子沉迷于电子产品，是因为他们无法在现实生活中得到期望的关心和爱护。 因此，即使工作再忙，父母也应该尽可能多地陪伴孩子。
最后就是培养孩子的自控能力。 当孩子已经沉迷于电子产品时，绝对不是立刻就能解决的事情。 我们必须给孩子时间。 和孩子一起制定一个可行的计划，慢慢学会如何控制自己的欲望。
孩子戒掉网瘾的实用技巧
