苹果对于摩托车手、瘾君子和家庭主妇来说是一剂良药。 每天只需一个苹果即可保持肺部清洁。 每天一杯柠檬汁和橙汁，不仅可以美白肌肤，还可以淡化黑斑。
哪些生活小常识可以让我们的生活变得更好工具/原材料
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哪些生活小常识可以让我们的生活更美好 操作方法
1
女性有五个时期不宜喝茶：经期、孕妇、临产前。 产后、更年期； 正确的饮食习惯：早上吃得像皇帝，中午吃得像平民，晚上吃得像乞丐。
2
梨可以防晒！ 常吃梨可以保持皮肤弹性、无皱纹。 梨含有丰富的维生素E，可以防止阳光暴晒。
3
喝酸奶可以缓解酒后烦躁情绪。 酸奶可以保护胃粘膜，延缓酒精吸收，并且富含钙，对于缓解酒后烦躁情绪特别有效。
4
芦笋可以减肥！ 芦笋能提高人体的基础代谢，促进人体内热量的消耗，具有很强的脱水能力。 因此，多吃新鲜芦笋可以减肥。
5
瓜果的清洗：食用前将瓜果用盐水浸泡20-30分钟，可以去除瓜果皮上残留的农药或寄生虫卵，盐水还可以杀死一些病菌。
6
挑选成熟的西红柿，挖出果肉，搅拌均匀，敷在眼睛上，约十分钟后用湿毛巾擦去。 此方法可以淡化黑眼圈，延缓眼部周围皮肤的衰老。
7
面包可以去除衣服上的油渍：如果吃饭时衣服沾上了油渍，可以用新鲜的白面包轻轻揉搓，油渍就可以消除。
哪些小常识可以让我们的生活更美好
