三伏贴是生活中流行的保健方式。 很多人都会坚持,尤其是女性朋友。 张贴三福贴时要避开食物。 一般不建议吃寒性水果和热性水果,如西瓜、香蕉、荔枝等。
贴三福贴时不能吃什么水果
1、凉性水果
注意贴好三伏贴,不要吃生冷、刺激的水果。
如番茄(性微寒)、西瓜、香蕉、猕猴桃、甜瓜、柚子、柿子、椰子水、桑葚等。
2、热性水果
由于三伏贴的治疗原理是通过
敷贴祛除体内寒邪,从而激发阳气,活血化瘀,所以敷贴后两小时内不要服用龙眼、荔枝、芒果等热性食材。 水果。三伏贴适合吃什么水果
1. 草莓
三伏天草莓成熟了,是此时的时令食品。 草莓性味甘凉,入脾、胃、肺经。 吃草莓可以润肺生津、清热解暑。
2. 樱桃
樱桃富含铁
和胡萝卜素,营养价值很高。 饭前吃一些樱桃可以调理肠胃,促进消化。 樱桃中丰富的维生素C可以美白皮肤,抵抗黑色素的形成,并有防止紫外线侵蚀的作用。3. 桃子
水果中含有丰富的维生素,桃子也不例外。 桃子是所有水果中含铁量最高的。 常吃桃子可以帮助身体生血,对身体健康大有裨益。 桃子富含水分,含有机酸、微量元素,适合夏季吃桃子,可以止渴、消暑。 三伏天担心中暑的人可以多吃桃子。
4.哈密瓜
哈密瓜味甜,是夏季常见的水果之一。 哈密瓜含有大量碳水化合物和柠檬酸。 三伏天,人们会因为持续的高温而感到烦躁。 多吃哈密瓜可以缓解这种症状。
贴三福贴时要注意什么
1、涂抹三伏贴前最好先咨询医生,在医生的建议下涂抹三伏贴;
2、贴上三伏贴后,皮肤反应强烈,属正常现象。 如果皮肤起水泡,不要抓伤;
3、贴三伏贴期间不要吃冷饮和冷冻食品。 尽量远离空调;
4、发帖期间饮食宜清淡,少吃或不吃海鲜、牛羊肉、辛辣食物;
5、为保持涂抹部位清洁,残留药膏只能用温水清洗,不能用肥皂、沐浴液等清洗;
6、为了保证充足的睡眠,睡觉前必须将三伏贴取下;
7、应该明确的是,三伏贴只是治疗疾病的一种手段,不能代替其他治疗方法。