雪白肌肤是大多数MM的追求。 如何美白皮肤？本文介绍几种主要方法
如何美白皮肤工具/材料
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美白
如何美白皮肤 如何美白皮肤
坚持每天洗澡，不仅可以补充水分，还可以去除皮肤表面的角质，长期下去可以使皮肤更加白皙
注意补充维生素C。维生素C可以促进体内胶原蛋白的合成，达到美白的效果。
多睡，睡觉的时候身体会分泌褪黑激素，褪黑激素可以淡化皮肤中的黑色素，让皮肤相对更白
通过食物补充，比如吃猪皮，摄入胶原蛋白对皮肤保养很有好处
可以选择更好的护肤品。 美白效果非常好。 不要对身上使用的东西太挑剔。 女人应该对自己好一点
如何美白皮肤？
