桃花中所含的山奈酚具有很好的美容护肤功效，可以让你的脸色红润如桃花般美丽。 这是农历三月初三。 我采了一些桃花，做了两道美食，三月初三桃花粥（另一道是：最美的三月初三桃花荷包蛋），希望提供给一些爱美的朋友。 这样的吃法让你真的“面如桃花”。
最美容——3月3日桃花粥食材
50克大米
糯米50克
20朵桃花
2 个核桃
2颗红枣
红糖 1 块
3月3日桃花粥最美容的操作方法
准备材料：大米、糯米、桃花、核桃、红枣、红糖。
取桃花花瓣，用清水洗净。
将核桃去壳并切碎。
将大米和糯米混合洗净，加水800mm，加入核桃、红枣、红糖，开火，盖上盖子一起煮。
煮约30分钟，米花开，米汤浓，粥就熟了。 转小火，撒上桃花瓣煮1分钟，然后关火。
倒入碗中即可食用。 桃花、核桃、红枣、红糖都是美容食材。 喝一碗就能让你变美。
最美——3月3日桃花粥
