从个人经验来看，人们的寿命并非由上天决定，而是受到诸多因素影响的实际情况被揭示出来了。
第一点：天注定的迷思
有人认为，人生寿命乃是命中注定。然而，近来我所见所闻，不禁质疑起这看似绝对的说法。例如，我的朋友小明曾被断言仅有数个月生命，然而他竟奇迹般地度过了十年的快乐时光。由此可见，人类的寿命并非天定而是受多种因素影响。
第二点：生活方式与长寿之间的关系
长久以来的观察使我深信，生活习惯对人类寿命起着至关重要的作用。比如说，邻近的张大爷，每天都保持适度运动并实行健康的饮食人的寿命是天注定的吗，虽然已年过八旬，但仍充满活力。反观另一位邻居李叔叔，由于长时间熬夜工作，疏于锻炼，结果早早地在五十岁就面临严重的健康问题。这些实例进一步阐明，寿命并非命中注定，而是受生活方式的直接影响。
第三点：积极心态与长寿之间的关联
在我漫长人生旅程中，我发现积极心态对生命长短有重要影响。譬如人的寿命是天注定的吗，我的好友小红曾遭遇挫折，却始终保持乐观。她对克服困难信心满满，也坚持追寻梦想。现年已逾古稀的她仍精神矍铄，活力四射。而与之对比，另一位朋友小杨则常感生活不公，习惯于消极思考。他年过半百便显出身心疲惫之态。这些故事告诉我们，积极心态能助我们延长寿命。
细观个人经验，不难发现，寿命并非天生注定。生活方式与心态堪称为影响生命悠长与否的关键要素。因此，让我们珍爱当下，践行健康之道，以期延年益寿。谨记，命运由己不由天，切勿为宿命论所困惑！
