买新鲜的西红柿，洗净，切片，包装备用。 西红柿含有丰富的维生素和胡萝卜素等人体所需的营养物质。
购买新鲜鸡蛋并冲洗掉表面污垢。 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪和人体所需的一些微量元素。
热油加入番茄，加少许盐炒，待番茄有汁水后即可装盘。
锅中加入适量油，将鸡蛋打入碗中，用中小火将鸡蛋加少许百思特网盐煎百思特网至金黄成块，然后加入炒好的西红柿。
混合炒熟后，加入适量的百思特网水，加入葱花，等水烧开。
